如何护理脂溢性脱发
文章来源：惠州广肤皮肤科发布时间：2022-09-12
脂溢性脱发的人应该如何护理头发？脂溢性脱发其实是一种很常见的脱发症状。通常这种脱发症状主要发生在男性身上。男性患脂溢性脱发时，会严重影响头发的质量。而且，头发会变得很油腻。那么脂溢性脱发的人应该如何护理头发呢？
脂溢性脱发的早期症状有哪些？
脂溢性脱发早期症状的主要临床表现为头顶和前额明显脱发，并伴有较多的发油。很多人误认为发油过多是脱发的主要原因，但临床观察表明，发油过多并不是脱发的主要原因。发油过多的人很多，但并不是所有人都脱发。只有当头发油脂分泌过多，不经常清洗，导致脂溢性皮炎时，才会引起脱发。这是脂溢性脱发的早期症状。<<<在线咨询
头发护理是预防脂溢性脱发的关键。
小贴士1:洗头的第一步
如果你想让美丽的头发看起来更加光彩照人、健康迷人，试试下面的建议。首先，洗头很重要。经常使用中草药洗发水对油性发质非常有益。因为含有丰富的水果成分，完全可以远离脂溢性脱发。对于干性发质，建议使用含角质的护发产品。
小贴士2:使用天然护发素
根据自己的发质选择洗发水后，需要自己做护发素，里面有蛋黄、指甲花、柠檬和水。每周将这些成分混合一次，可以预防脂溢性脱发。
小贴士3:餐饮
脂溢性脱发的人应该如何护理头发？在饮食上预防脂溢性脱发，要注意多喝水。肉类菜肴宜用低脂蛋白，如河鱼、鸡肉等。多吃文火加工的新鲜青菜。饭后喝点温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服用少量维生素E和酵母片。
一定要清淡饮食，戒烟戒酒等。尤其是吸烟会减缓人体血液循环，间接减缓头皮血液循环，加速脱发。如果你是脂溢性脱发患者，建议你平时注意护发，让头发更健康。另外，除了必要的护发，建议你平时也要注意饮食的变化。
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