湿疹应该注意哪些事项
文章来源：惠州广肤皮肤科发布时间：2023-02-17
湿疹不同于其他皮肤问题，其诱发因素非常复杂且难以确定，因此对于湿疹问题我们不仅要采取正确的解决方法，而且良好的生活习惯对改善、预防湿疹也有很大的帮助。<<<在线咨询
充足的睡眠，现代人生活、工作节奏较快，甚至不少人经常加班熬夜，这不仅有害于身体健康，而且也可能诱发湿疹。因此，保持充足的睡眠，不仅有助于身体健康，增强身体免疫，更有助于预防、改善湿疹症状。
健康饮食，多吃富含维生素的绿色食物，避免长期吃辣、刺激、易致敏食物。饮食不健康也是诱发湿疹的重要因素之一，因此过敏体质人群或湿疹人群一定要注意，以免留下复发隐患。
室内勤通风、保持适宜湿度及温度。空气干燥、皮肤干燥却是诱发湿疹的重要因素，因此一定要注意皮肤保湿。
不接触已知致敏源，户外时注意防晒。
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